Die Arthrose des Daumens (auch Rhizom-Arthrose genannt) ist nach Knie- und Hüftarthrose die zweithäufigste Form der Arthrose. Wir benutzen unsere Daumen ständig in unserem täglichen Leben. Wenn Sie eine Daumenarthrose haben, werden Sie sich dessen sehr schnell bewusst. Auch das Diakonhjemmet-Krankenhaus in Oslo hat Untersuchungen zur Wirksamkeit einer Daumenbandage bei Arthrose durchgeführt.
Etwas festzuhalten kann sehr schmerzhaft sein. Arthrose ist eine chronische Erkrankung. Es gibt jedoch viele Möglichkeiten, Schmerzen und Steifheit so weit wie möglich zu begrenzen.
Zusammenfassende Studie zur Wirksamkeit von Daumenbandage
Dies war eine systematische Studie, in der 12 verschiedene Studien verglichen wurden. Dabei ging es vor allem darum, inwieweit die Orthese die Schmerzen bei Arthrose in der Hand lindern kann.
Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass es konsistente Beweise dafür gibt, dass die Verwendung der Orthese die Schmerzen in der Hand signifikant reduziert. Die Ergebnisse zeigten, dass die Schmerzsymptome innerhalb von drei Monaten signifikant abnahmen.
Allgemeinmediziner, Orthopäden, Rheumatologen, Rehabilitationsmediziner, Physiotherapeuten und Handtherapeuten setzen daher regelmäßig eine Daumenorthese zur konservativen Behandlung einer Daumenarthrose ein. In diesem Artikel gehen wir näher auf die verschiedenen Behandlungsformen der Arthrose ein. [Link zur konservativen Behandlung]
Bei Arthrose wird fast immer eine Orthese empfohlen, die den Daumen immobilisiert. Diese Orthese sichert den Daumen in einer neutralen und schmerzfreien Position und schützt den Daumen bei täglichen Aktivitäten. Dadurch entspannt sich das Gelenk und die Schmerzen lassen nach.
Darüber hinaus erinnert eine Daumenstütze daran, dass Sie den Daumen in der richtigen Position halten müssen. Das sorgt für Ruhe im Gelenk.
Die Wirkung einer Daumenstütze ist wissenschaftlich bewiesen
Wie bei fast allen medizinischen Geräten werden Daumenstützen ausgiebig erforscht. Im Folgenden diskutieren wir kurz zwei wichtige Studien, die die Wirksamkeit von Zahnspangen getestet haben.
Die Langzeitwirkung einer Daumenbandage in zwei Gruppen. Eine Gruppe erhielt nur regelmäßige Behandlungen durch einen Therapeuten und die andere Gruppe erhielt zusätzlich zur regulären Behandlung eine Daumenorthese.
Im ersten Monat wurde kein Unterschied zwischen diesen beiden Gruppen beobachtet. Aber nach einem Jahr hatte die Gruppe mit Korsett einen signifikant niedrigeren Schmerzwert als die Gruppe ohne Korsett.
Wie lege ich eine Daumenbandage an?
Öffnen Sie alle Klettverschlüsse.
- Platzieren Sie die Daumenkappe so über dem Daumen, dass das MCP-Gelenk in die Krümmung der Daumenkappe passt. Schließen Sie nun die Daumenschlaufe schräg an der Kappe, damit sie gut sitzt und nicht drückt.
- Schieben Sie die Daumenkappe über den Daumen. Achten Sie darauf, dass die Form der Daumenkappe genau zum leicht gebeugten Daumen passt.
- Schließen Sie das elastische Handgelenkband der Basis mit einer angenehmen Spannung in der richtigen Höhe.
- Verbinden Sie die blaue Linie auf der elastischen Basis mit der blauen Linie auf dem Klettverschluss. Stellen Sie das elastische Tuch auf die gewünschte Spannung ein.
- Wickeln Sie das nicht elastische Band um den Daumenrücken und schließen Sie die beiden blauen Streifen an den beiden blauen Streifen im Klettverschluss. Verschließen Sie nun das gelbe Ende auf dem Handrücken mit einer angenehmen Restriktion.
So wählen Sie die richtige Daumenstütze aus
Es gibt viele verschiedene Daumenbandage, sowohl bei Arthrose als auch bei anderen Beschwerden wie Rheuma und RSI. Es ist jedoch sehr wichtig, dass Sie die richtige Zahnspange für Ihre Beschwerden und für die Art und Weise, wie Sie sie verwenden möchten, auswählen.
Die Daumenschiene in der Orthese darf nicht nass werden. Dies führt zu einer Instabilität der Orthese, weshalb sie immer nicht empfohlen wird. Sie können die Orthese natürlich kurz von Hand waschen, damit sich die Orthese wieder sauber anfühlt. Schwimmen oder Duschen wird jedoch nicht empfohlen.